Archive for اکتبر 2016

رژیم غذایی دانه کتان برای لاغری شکم

در این مقاله قصد داریم به بررسی خواص تخم کتان برای سلامتی، لاغری و کاهش وزن و نیز پوست بپردازیم. هر چند موضوع مقاله حاضر، خواص تخم کتان است و همه مطالب در ارتباط با این موضوع است، اما از آنجایی که ممکن است بسیاری از خوانندگان مقاله برای اولین بار با مفهوم تخم کتان که به آن بذر کتان یا دانه کتان نیز گفته می شود، مواجه شده باشند، در بخش نخست، به معرفی تخم کتان می پردازیم. پس از آن ۹ خاصیت تخم کتان برای سلامتی مطرح... ادامه مطلب


مواد غذایی حاوی ویتامین B

در میان انواع ویتامین‌ها، مصرف ویتامین‌های گروه B یا همان Bکمپلکس، از توصیه‌های رایج متخصصان تغذیه برای کسانی است که ضعیف‌اند و کمبود وزن دارند، اما این گروه از چند ویتامین تشکیل شده‌ که هر کدام وظیفه‌ای خاص دارند و منابع غذایی‌شان نیز متفاوت است. در اینجا با وظایف و منابع انواع این ویتامین‎ها آشنا می‎شویم : ویتامین B1 یا تـیـامـیـن وظـیـفـه : تولید انرژی انتقال عصبی در مغز و سنتز کلاژن منبع... ادامه مطلب


درمان ریزش مو و چربی سر

ریزش مو بر خلاف تصور عده ای ارثی نیست، بلکه گرسنگی پیاز مو نسبت به ویتامین های B می باشد و این گرسنگی خود باعث جمع شدن چربی در اطراف پیاز مو است. یکی دیگر از عواملی که باعث ریزش مو می گردد کمبود گوگرد می باشد. این ماده معدنی جزو ترکیبات مو می باشد و در انواع پیازهای خوراکی مثل پیاز نرگس، پیاز عنصل و همچنین در انواع سبزی ها مثل تره، سیر و موسیر به وفور یافت می شود. موضوع دیگری که در ریختن موی سر موثر است کندی جریان خون... ادامه مطلب


نسخه های تک دارویی برای کبد و صفرا

نسخه شماره ۱- داروی صفرا آور و محرک ترشح صفرا ▪ دارو : ریزوم زردچوبه ( Curcuma longa ) ▪ طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک فنجان آب جوش ریخته به مدت ۵ دقیقه بگذارید تا بجوشد سپس آنرا صاف کرده و میل کنید . ▪ نسخه شماره ۲- داروی معالج یرقان و صفرا آور ▪ دارو : تمام گیاه شاهتره ( Fumaria species) ▪ مقدار مصرف : ۲ تا ۴ گرم ▪ طرز تهیه : مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک فنجان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی... ادامه مطلب


چه چیزهایی صفرا بر هستند ؟

می دانیدکه یکی از وظایف مهم کبد و تهیه و ساخت صفرا است صفرا دارای خواص بسیار زیاد است . خون وقتی وارد کبد شد در آنجا تغییر می یابد و مقداری از آن در کبد باعث ساخته شدن صفرا می شود . یعنی اگر کبد دارای گردش خون منظم و سالمی نباشد نمیتواند صحیح ودرست صفرا بسازد و آنرا وارد روده کند . کبد در شبانه روز در حدود دو کیلوگرم صفرا می سازد . این صفرا وارد کیسه می شود و از آنجا بوسیله مجرای مخصوص به روده می ریزد . اگر کبد در ساخت... ادامه مطلب


ترکیبی سرطان زا در شامپو

ترکیبی سرطان زا در شامپو سه شنبه ۲۱ تیر ۱۳۹۰ مقالات ارسالی به آفتاب بازدید: ۳,۳۱۴ داروشناسی شامپو کد A200522   ● مروری بر اثرات مضر سدیم لوریل سولفاتسدیم لوریل سولفات که به سدیم دودسیل سولفات نیز معروف است، یک سورفکتانت آنیونی است ویکی از رایج ترین ترکیبات شیمیایی است که در صابون های کارواش، پاک کننده های کف گاراژ و چربی زداهای موتور ماشین استفاده می شود. شگفت آور است که این ترکیب در شامپوها،صابون ها... ادامه مطلب


هیچ شامپویی مو را تقویت نمی کند

یک متخصص پوست ومو گفت : وجود پروتئین ها و ویتامین ها در شامپو ها نمی تواند تاثیری در جلوگیری ریزش مو داشته باشد . به گزارش افکارنیوز، پرویز طوسی متخصص پوست و مو؛ گفت:اساس همه ی شامپوها فقط قدرت پاک کنندگی شان است و هیچ شامپویی وجود ندارد که خاصیت جلوگیری از ریزش مو ،تقویتی و ویتامینه را داشته باشد . وی افزود: وجود پروتئین ها و ویتامین ها در شامپو ها نمی تواند تاثیری در جلوگیری ریزش مو داشته باشد و شامپو ها و لوسیون... ادامه مطلب


جلوگیری از ریزش مو

  برای جلوگیری از ریزش مو سعی کنید در برنامه غذایی خود از سبزی‌ها و میوه‌های تازه به مقدار زیاد استفاده کنید. برای جلوگیری از ریزش مو خوردن سبزی‌هایی چون کرفس، جعفری، کاهو و اسفناج بیشتر توصیه می‌شود. جلوگیری از ریزش مو ریزش مو یکی از مشکلاتی است که به جرات می توان گفت اکثر مردم دنیا با آن مواجه هستند. عوامل زیادی مانند عوامل محیطی، ژنتیکی، هورمونی، برخی بیماری ها مانند اختلالات تیروئید، آنمی ( کم خونی ) و... ادامه مطلب


عادت‌های نادرستی که باعث ریزش مو می‌شوند

یک متخصص پوست و مو با تاکید بر اینکه رفتارهای نادرستی در بین افراد وجود دارد که باعث بروز ریزش موی غیرطبیعی در افراد می‌شود، گفت: یکسری عادات تغذیه‌ای و رفتاری در مردم رواج یافته که به صورت ناآگاهانه انجام می‌شود و این امر باعث افزایش شمار بیمارانی که به علت ریزش مو به مطب پزشکان مراجعه می‌کنند، شده است. دکتر ریحانه مهرگان در گفت‌وگو با خبرنگار سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) – منطقه علوم... ادامه مطلب


تقویت کننده های مو

تقویت کننده مو   ریزش مو بر خلاف تصور عده ای ارثی نیست، بلکه گرسنگی پیاز مو نسبت به ویتامین های B می باشد و این گرسنگی خود باعث جمع شدن چربی در اطراف پیاز مو است. یکی دیگر از عواملی که باعث ریزش مو می گردد کمبود گوگرد می باشد. این ماده معدنی جزو ترکیبات مو می باشد و در انواع پیازهای خوراکی مثل پیاز نرگس، پیاز عنصل و همچنین در انواع سبزی ها مثل تره، سیر و موسیر به وفور یافت می شود. موضوع دیگری که در ریختن موی سر موثر... ادامه مطلب